爆速エステダイエット

エステで痩せられる部位

 

エステサロンのダイエットメニューは、サロンによって名称や内容は異なりますますが、大きく分けると全身のサイズダウンをトータルで行うコースと、気になるパーツごとに行う部分痩せコースがあります。

 

ウエストなどのお腹周り、ヒップ、太ももやふくらはぎなどの脚、二の腕、背中、顔などパーツによって分けられていることが多いようですが、それを組み合わせてトータルで行うこともできます。

 

人によっては、全身をトータルでスリムにしたいという人もいれば、下半身が気になるという人、お腹周りが特に気になるという人など様々です。一部分でも気になる部位があることで、全体的に太って見えてしまうというケースもありますから、痩せたい部分の的を絞ってケアするというのも有効です。

 

どのように痩せることができるか

部分痩せや全身痩せなどの違いもありますが、ダイエット方法にも違いがあります。ウエストなどのお腹周りやヒップなど、太って見える部分を引き締めたりくびれをつくるなど、見た目のサイズダウンができるものがあります。

 

ハンドマッサージやエステ機器を使用し、気になる部分に働きかけます。機器によって身体を温めたり、マッサージで新陳代謝を高め、脂肪を燃焼させる方法もあります。体内の脂肪を燃焼させることによって体重を落としたり、新陳代謝を活発にすることで痩せやすい身体になるといった効果が期待できます。

 

同じようにハンドマッサージやトリートメントなどで、身体の中に溜まった毒素や不要なものを排出させるデトックス効果が期待できる方法もあります。不要なものが排出されることで体重が落ちたり、むくみの解消につながったり、体内の環境が整って新陳代謝が活発になるなどの効果があります。

 

骨盤のゆがみを整えるダイエット方法もあります。ゆがみがあることによって脂肪やぜい肉がつきやすくなったり、反対に脂肪などが落ちにくく、痩せにくい体質になってしまっているケースがあるようです。骨盤のゆがみを整え、ダイエット効果を向上させる効果が期待できます。

 

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